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內视了识海，好像那抹光亮更亮了一些，他能看见光亮的核心形状像是一粒米，不过还不到一粒米的体积，只有半粒米大小，光罩看上去也就一个小茶杯那么大。
歇息了一会儿，再进行一组练习，又是一分钟，一分钟过去脑子昏昏沉沉的，比前一次眩晕的时间更长。
再次內视……看不出来变化。
还想着再进行一组，但是坚持不下去了，双脚才刚跟上节奏跳动，就感到头晕想吐，连忙停了下来，好一会儿才平息下去呕吐的欲望。
欲速则不达，慢慢来吧！
吃过早饭，戚长征和猿青山溜溜达达的就到了外宅的练武场，俞管家和二丫、三丫已经在旁候着。
看见了两个丫鬟，戚长征想着应该给华轩轩再找一个贴身丫鬟。
华轩轩炼丹全身心的投入，累了随地就躺下歇息，唯一能进入内宅的大丫根本就抬不动他，只能找他们帮忙。
戚长征不是没想过多找一个丫鬟伺候，但前段时间还处在被调查阶段，也没有心思去找。内宅的丫鬟自然不能交代旁人去找，就算是俞管家也不行，大丫就是戚长征亲自去城北的“常青马市”挑选来的。