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正是“手把青秧插满田，低头便见水中天；身心清净方为道，退步原来是向前”。龙为兽中之灵，虎为兽中之王，禅者乃人中之贤，以退为进，以谦为尚。从禅理中求道，为人处世，当进则进，当退则退，当高则高，当低则低。
庄子下面的话依旧是讲进退有据，高低有时，“知”即智慧的成就，“以知为时”可以引用孔子在《易经·系辞》中所讲的“进退存亡之机”来解释。一个人，天下大事也好，个人做事也罢，要了解自己什么时候该进一步，什么时候该退一步，随时随地知道自处之道。“以德为循”，随时在道德的行为上，知道自己人生的方向和路径。
人贵自知，进退自如，方能智慧处世。你是谁？你在做什么？你要如何生活？你希望到达什么高度？“这世界退立一方，让任何知道自己要往何处的人通过”，人生犹如一张地图，必须找到目前你所在的准确位置并确定最终的目的地所在，才能描绘出一条清晰的生命轨迹。
面对人生的波澜，应做到“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。每个人都是被上帝咬过的苹果，只因上帝特别喜爱某些人的芬芳，所以才对他咬得特别重。生活给予每个人的都不会太少，只要你好好珍惜其中的一二，并不断用心血去打造，就能拥有生命的芬芳和幸福的生活。