卓卓木系电影网剧情介绍:

然而，即便是老寒腿的症状全部消失，平时也要注意保养，空气的温度、湿度与大气压力以及生活习惯等均会使其复发。冬天尽量不要接触冷水，洗脸洗手宜用温水，多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物及生冷、油腻之物，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C能抑制炎性渗出，促进炎症吸收。
最重要的是，要多加强锻炼，不能因为疼就找借口。中医讲“正气存内，邪不可干”。运动能促进肢体血液循环，使病变部位血液循环得以改善，减轻关节疼痛症状，如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。需要注意的是，运动量不能太大，不要过于疲劳。
四妙丸——缓解痛风的最好办法
我有一个朋友四十多岁，在公关公司工作，隔三差五要请客户吃饭，陪酒，睡得也很晚。虽然同在一个城市，但差不多半年才见一次面，不过每次见面最让我惊讶的是，体重一次比一次见长，从最初的130斤，到半年后的150斤，再到现在的180斤。
最近一次的聚会中，朋友说他上次单位体检，发现尿酸偏高。我说，那你可得小心了，弄不好会变成痛风的。朋友当时正值春风得意，也没有把我的话往心里去，还是一贯的作风。