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情绪转移也可以缓解紧张。英国有个企业家叫詹姆斯，因无好口才屡次失败，他怕在众人面前出丑，每次演讲或说话时就会紧张。有一次说话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到心里出奇的平静，结果演讲得非常成功。
2了解和掌握听众的反应
好口才是一种高水平的“逢场作戏”似的说话，要懂得根据听众的文化水平、职业、年龄、性别等临场发挥；要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题：哪些内容对于听众比较难理解？哪些内容会使听众感到烦琐？在稳定情绪的同时要厘清说话思路，做到胸有成竹。
另外，要防止涉及下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。
3旁征博引以吸引听众
在与人谈话时最好加入一些小故事或奇闻逸事等贯穿整个谈话过程，以此来吸引听者的注意力。拥有好口才的人都知道怎样将小故事和所要阐述的观点联系起来，从而达到讲话的目的。
4恰当地使用口语