喵娘娘免费剧情介绍:
在孕妈妈的情绪问题上,其实老公的理解和帮助也是很重要的一个环节。因此,早一点培养准爸爸也是一项蛮重要的工作。平时也让老公多读一读准爸爸该了解的知识,让他知道,他需要在老婆怀孕期间控制和引导她的情绪,做些力所能及的事情。
自始至终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理,是整个孕期胎教计划的主要内容。选择空气清新、氧气浓度高、尘土和噪声都比较少的公园里散步,置身在宁静的环境里是保持健康心情的好方法,对母子的身心都将起到极好的调节作用。同时,要听轻松的音乐,看愉快的电影,阅读轻松的小说或者优美的散文等。注意不要看情节惊险的电影,不听强节奏的音乐,不看悲伤的文学作品。
过来妈妈贴心话
孕妈妈可以在网上开设一个孕育博客,记录你从怀孕的最初到孩子出生的每一个细微的变化,各个时期不同的心情和身体变化、感受、胎教方法、宝贝的反应等等,一点一滴地写下来,让它成为你孕育生命的最好记录。随时翻看这些宝贝成长的点滴,母爱就会油然而生,那爱的情绪一定会感染腹中的胎宝贝的。
在自娱自乐的同时,还能与网上众多怀孕的女性朋友交流各自的心得和体会,这也能让停止众多社会活动的孕妈咪找到一定的归属感,避免孤单。将来孩子出生,还可以继续和大家沟通育儿心得,由于长时间的沉淀,还能培养起一批好朋友。