牛牛鲁善良儿媳剧情介绍:

蔬菜豆皮卷也是上班族孕妈妈不错的选择。这道菜含有豆皮、绿豆芽、胡萝卜丝、甘蓝菜丝、豆干等，是道营养齐全的开胃菜。孕妈妈可先将甘蓝菜洗净、切丝，备用；胡萝卜洗净、去皮、切丝，备用；绿豆芽洗净，豆干洗净、切丝，备用；将所有准备好的原料用热水烫熟，然后加少许精盐和香油拌匀；将拌好的原料均匀放在豆皮上，卷起，用中小火煎至表皮金黄；待放凉后切成小卷，摆入盘中即可食用。
喜欢吃酸的上班族孕妈妈可以选择酸爽豆腐汤。购买豆腐的时候最好选盒装的那种。酸爽豆腐汤还需要鸡蛋一个，火腿肠一根，黑木耳半小碗，茭白一个。除了鸡蛋其他材料全部切丁，小手指头大小既可。木耳最好切细丝，然后锅里放水，一个大汤碗的量，把所有丁都放进去，倒点沙拉油，开火煮开，放盐。孕妈妈可以放一小勺麻辣鲜用来调味。等水煮开，将麻辣鲜和水淀粉倒进去勾芡，搅拌至烧开，然后把鸡蛋打开打散，搅拌汤的同时倒鸡蛋，一定要快速搅拌。等鸡蛋变色时关火。最后放点陈醋调味。