rm 2013 高清剧情介绍:

原来，陈瑜的直系亲属都有遗传胃病，她的哥哥胃也不好。工作之后，身边的几个同事又相继遭到胃病折磨，这让陈瑜对胃病忌惮不已，最终得了严重的疑病症。
由于负面情绪的人侵难以察觉，我们很难发现自己的心理失常，因为一旦发现自己长期不开心，就要有调节心理的意识。比如遇到某些类似的事情，总是会让你发脾气，事后又会觉得后悔，知道自己不该发脾气。如果你有过这样的经历，甚至正在经历着，就需要仔细审视自己的情绪。要知道，一两次发脾气，可能是别人的问题，但一直发脾气，恐怕就是你自己的问题了。我们时常会说，不要带着情绪工作，也不要把工作情绪带回家，在驾校学开车的时候，教练还会告诉你不要负气开车，这些都是需要我们调节情绪的时候。
一项来自美国的职场调查研究发现，成功人士的智商都在人类平均线上下浮动，但他们的情商却明显高出普通人。而所谓情商，就是能够自如调节自己的情绪，同时能够觉察并引导对方的情绪。在此，我们除了要有一个强大的情绪调节意识外，还要掌握一定的情绪调节技巧，从而全面确保从“情绪猛兽”中挣脱，让自己能够随时随地驾驭、调节和管理自己的情绪，直到养成习惯。