刑警大队完整版剧情介绍:
但是,NBA球员的赛季期非常漫长,随着赛季不断深入,始终位置低体脂运转,对他的身体伤害极大,到了赛季中期,为了给季后赛积蓄力量,他又不得再次调整饮食计划,把体脂率提高2-3个百分点。
到了季后赛,比赛强度再次提升一个层次,身体需要的能量更多,消耗更大,为了合理分配体能,又不能过多安排训练内容,身体的状态就完全靠比赛和休息日由运动员进行自我调节。
这一趟下来,运动员的意志力和身体都承受着双重的考验。
格洛弗的话说:能否掌握自己的身体密码,这是超级球星和普通球员的区别所在。
陈程这三年多的时间里,一直就这么严格要求自己,三年多时间,几乎付出了别人五年甚至十年的努力,才有了今天的成就。
现在,却因为陈程的伤病,格洛弗要把之前自己亲手打造的训练体系全部推倒重建,相当于把自己的多年的苦心全部扔掉,让陈程回炉重造。