韩国电影美景之屋4在线观看完整版百度云剧情介绍:

女性要是出现经期烦躁，可以尝试着放松心情，调理好自己的饮食和睡眠等。另外还要多喝开水，多吃蔬菜水果，饮食清淡。
3.经期便秘
有的女性会在月经期间出现便秘，这种症状和烦躁产生的原因是一样的。体内阴血不足的话，肠道就会比较干燥，从而导致便秘的发生。
经期便秘应避免吃泻药，虽然泻药能解决一时的问题，但是很可能会损伤身体的阴液，而且还可能会伤阳气。最好的解决办法是按揉足三里、阴陵泉、三阴交、照海、厉兑、天枢、腹结等穴位。饮食宜清淡一些，不要吃太多辣椒、花椒、姜、茴香等辛辣刺激性食物，以免消耗更多阴液。要多喝水，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘。
女性崩中和漏下，按摩来解决
“崩漏”是中医学的一个名词，虽然崩和漏的出血情况不同，但是在发病过程中两者常互相转化，如崩血量渐少，可能转化为漏，漏不断发展又可能变为崩，因此临床上多以崩漏并称。