怪物韩国电视剧2剧情介绍:
第二十四章 背部—追求站得更直
The Back:The Quest to Stand Up Straight
我的下背部有疼痛感,但是没有特别引起我的注意,我只是美国6500万患有背痛的美国人之一,这个人数大约是加拿大人口的两倍。背疼,应该是人们去看医生最常见的原因了。
我的背疼倒是还算轻微,通常是在一天快结束的时候开始。但是,随着年龄的增长,我的姿势在变化,情况变得越来越糟糕。
我现在的背影看起来就像进化图中的原始人三号。有一部分原因是因为懒惰,在某种程度上我觉得挺胸的姿势太奇怪了。而且在按照《圣经》生活的那一年,我了解到犹太法典《塔木德》建议我们不应以一种快活、挺拔的方式来走路。也就是说,我们在姿势上就应该要谦卑。它说,弯曲的双肩则是一种尊重的表现。所以,当别人评价我的姿势时,我会说,我这是在向祖先致敬。
但是不幸的是,不良的姿势会加剧背痛,它会给椎间盘带来压力,还会导致颈部问题和膝部问题。我觉得我需要进行脊椎方面的改造了。